Notre philosophie

LES SEANCES SONT OUVERTENT A TOUS

Les séances de groupe sont accessibles à tous, elles vous permettent d'apprendre des techniques simples de relaxation. Les personnes atteintes de maladies chroniques (comme la Spondylarthrite Ankylosante, Polyarthrite, Fibromyalgie, Maladie de Crohn...) peuvent pratiquer car les sophronisations sont faciles et ne nécessitent pas une condition physique particulière, moi même atteint par la SA, j'adapte les sophronisations aux possibilités physiques de chacun (pas de relaxation dynamique). Avec une pratique régulière, la Sophrologie vous permet d'appréhender les événements de votre vie quotidienne différemment. Vous trouvez l'équilibre de votre corps et de votre esprit. La Sophrologie est une véritable façon de vivre.